El aceite esencial de mirra es un poderoso sanador, cuida la piel seca, es antiinfeccioso y antiinflamatorio. Se obtiene de la resina de un árbol llamado Styrax Tonkinensis, que se encuentra principalmente en Somalia, Yemen. La resina se obtiene mediante un proceso único, el calentamiento del tronco del árbol. El aceite esencial de mirra, con

El consumo de alimentos procesados, alimentos con aditivos, conservantes y alimentos enlatados es la causa más común de toxicidad en el organismo. Muchas frutas y verduras aparentemente saludables están llenas de pesticidas. La piel y los ojos pueden absorber las toxinas del aire todos los días. Las toxinas interfieren con el buen funcionamiento del organismo,

Cuando se trata de salud, la primavera viene acompañada de dolencias y enfermedades. Las alergias, el eccema o la bronquitis alérgica son solo algunas de las dolencias primaverales más comunes. Afortunadamente, se pueden mantener bajo control con una comida aparentemente mundana, accesible y eficaz. Es una cebolla verde, un manjar vegetal con efectos terapéuticos muy

El té de jazmín (Jasminum officinale) es apreciado por su agradable sabor, aroma relajante, pero también por sus beneficios para la salud. No falta en las casas, sino también en los claros del bosque, el jazmín florece a principios de mayo. Se encuentra tanto en las llanuras como en las zonas alpinas. Tiene flores blancas,

La presencia de un exceso de colesterol puede provocar un ataque cardíaco, un derrame cerebral, trastornos agudos de la circulación sanguínea en las piernas, muerte del corazón. Los niveles altos de LDL se consideran «malos» porque el LDL (colesterol «malo») se acumula en las arterias y conduce a la arteriosclerosis. Un estilo de vida saludable

Las fresas son un bocadillo dulce con multitud de propiedades nutricionales. Por la fibra que contienen, las fresas dan sensación de saciedad y limpian el organismo de toxinas. Tienen un fuerte efecto antiinflamatorio y también ayudan a equilibrar el azúcar en sangre, un elemento muy importante para quienes padecen diabetes. Consumiendo fresas a diario se

Los tratamientos con leche tienen muchos beneficios para la salud. La leche contiene nueve nutrientes esenciales de los que se beneficia la salud: Calcio: para el desarrollo de huesos, dientes y el mantenimiento de los valores de densidad ósea dentro de los límites normales; Proteína: fuente de energía, ayuda a reparar el tejido muscular; Potasio:

Cuando asimilamos más toxinas de las que podemos eliminar, aparece la enfermedad. La aglomeración urbana de la que a diario respiramos los contaminantes de miles de tubos de escape, agua de cuestionable calidad y alimentos «rociados» con todo tipo de aditivos químicos asfixia nuestro organismo con sustancias nocivas. Todo esto conduce a una disminución de

La deficiencia de hierro ocurre en una de cada cuatro personas y se considera la deficiencia nutricional más común en el planeta. La anemia se basa en la falta de hierro en el cuerpo, en cuyo caso se denomina anemia por deficiencia de hierro. Sus síntomas son fatiga, astenia, incapacidad para concentrarse, falta de tono

La cerceta (Convallaria majalis) se conoce desde hace siglos en la medicina popular rumana. Las principales sustancias activas de la planta son: glucósidos tóxicos con acción cardiotónica: convaloatoxina, convaloside, convaltoxol saponósidos: convalarina, convalamarina varios ácidos esencias fragantes carbonato de calcio pequeñas cantidades de aceite volátil están presentes en las flores. El aceite y el agua