3 curas milagrosas con CEBOLLA para HIPERTENSIÓN
La hipertensión es uno de los problemas de salud más comunes en la actualidad. La hipertensión ya no es la enfermedad de la vejez, ahora tiene menos de 30 años. Esta enfermedad está provocada, entre otras cosas, por la obesidad, el sedentarismo y los desequilibrios emocionales. Puede provocar un ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, arteriopatía. Afortunadamente,
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ACEITE DE FLORES: el aceite solar prensado en frío le da un rico sabor a la comida y más beneficios para la salud.
Una fuente de vitaminas y ácidos grasos esenciales, el aceite de semilla de girasol prensado en frío aporta la energía necesaria para que el cuerpo funcione correctamente. El aceite de girasol prensado en frío tiene propiedades nutricionales muy superiores al aceite refinado que se encuentra en los estantes de los supermercados. Es 100% natural, al
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ENSALADAS DE PRIMAVERA bajas en calorías, sabrosas y llenas de vitaminas
La primavera hace sentir su presencia, y los días hermosos y las verduras de temporada exigen un estilo de vida más saludable y unos kilos menos. Las siguientes recetas de ensaladas de primavera, de menos de 400 calorías, ligeras, sabrosas y llenas de vitaminas, aún eliminan de los kilogramos acumulados durante el invierno. Ensalada de
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4 tratamientos IAURT caseros que pueden reemplazar las costosas sesiones cosméticas
El yogur «campesino», elaborado con leche no pasteurizada, se ha utilizado en el cuidado de la piel desde la antigüedad. El zinc en el yogur tiene propiedades antiinflamatorias que pueden reducir el enrojecimiento que se produce como consecuencia del acné, tiene un efecto ligeramente astringente, contribuye a la regeneración celular y regula la producción de
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Podemos prevenir fácilmente los ataques de pánico y el infarto de azufre, una planta que se encuentra en todas las carreteras.
La sulfina (Melilotus officinalis), también llamada sulcina, surcina, hierba de piedra o molotru amarillo, es uno de los mejores sedantes psíquicos y reguladores de la actividad nerviosa. La sulfina es una planta relacionada con la alfalfa y el frijol, perteneciente a la familia de las leguminosas. Florece de mayo a agosto, y se encuentra desde
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HARINA DE COCO: los motivos para introducirla con más frecuencia en la dieta
La harina de coco es mucho más saludable y nutritiva que otras variedades. Es un sustituto de la harina de trigo, sin gluten, alta en fibra y baja en carbohidratos. Cómo conseguir harina de coco En la primera fase, el proceso consiste en raspar el núcleo (pulpa) del interior de las nueces y extraer la
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TACOS con ESPINACAS: una alternativa saludable al sándwich mexicano
El taco, uno de los platos mexicanos más famosos, es un plato sencillo pero consistente. Los estadounidenses lo han estado adoptando durante más de medio siglo, pero lamentablemente lo han convertido en un producto de comida rápida. Se ha hecho famoso por su sencillez, su sabor, así como por su rápida preparación. Este sándwich mexicano
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Cura tus HEMORROIDES internas y externas con estos remedios de CASTAÑO
Las castañas contienen saponinas, taninos y principios amargos que contribuyen a mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos. Las castañas silvestres (Aesculus hippocastanum) reducen el dolor y la inflamación, protegen los vasos sanguíneos, detienen el sangrado y estimulan la circulación sanguínea. La castaña actúa como tónico muscular, nervioso y venoso y reduce la permeabilidad del
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Qué alimentos comer cuando los niveles de colesterol son demasiado altos
Una persona «contiene» aproximadamente 150 g de colesterol, una sustancia vital utilizada por el cuerpo como material de construcción en la producción de ácidos, hormonas y vitamina D. Por otro lado, el riesgo de colesterol alto puede tener consecuencias fatales: infarto, ictus, trastornos agudos de la circulación sanguínea en las piernas. Una alimentación saludable puede
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La cura con efectos milagrosos contra la acumulación de AGUA en los TEJIDOS al inicio de la PRIMAVERA
El malestar de la primavera significa piel seca y deshidratada, fatiga, somnolencia, agitación y frustración, pero también kilos de más. La acumulación de agua en los tejidos es consecuencia del aumento en la proporción de tejido adiposo, en un contexto de sobrealimentación y falta de movimiento, además de ralentizar la actividad de los riñones. Además
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