Las patatas crujientes con salsa de aguacate son fáciles de preparar y pueden sacar cualquier menú del anonimato.
Es una receta recomendada en cualquier momento, incluso durante el ayuno.
Es nutritivo, tiene un aspecto especial y deleita el paladar a través de la combinación de ingredientes utilizados.
Papas al horno con salsa de aguacate
ENSALADA DE ESPINACAS HERVIDAS: para un corazón sano y huesos fuertesIngredientes para patatas
- 7 papas medianas, rojas o nuevas
- 2-3 cucharadas de aceite de oliva
- sal y pimienta molida al gusto
- ajo en polvo o en gránulos, espolvoreado encima
- ½ taza de perejil verde picado
Ingredientes para salsa de aguacate
- 1 yegua de aguacate
- 1-2 dientes de ajo
- ½ cucharada de jugo de limón, o más, al gusto
- ¼ de taza de mayonesa de verduras casera
- sal marina y pimienta molida al gusto
Mayonesa de aguacate (opcional)
- 2 aguacate
- 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 2 cucharadas de jugo de limon
- 2 cucharadas de agua
- 1 cucharadita de mostaza
- sal pimienta
Pelar un aguacate, rallarlo y exprimir el jugo. Luego córtelo en cubos y agréguelo al procesador de alimentos o licuadora. Mezclar bien hasta obtener una pasta cremosa.
Cómo hacer nuestra propia ASPIRINA ORGÁNICA contra los resfriados, el dolor y la inflamaciónRevuelva sin parar, agregando gradualmente el aceite y el jugo de limón mezclado con agua. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Cómo proceder
TINTURA TELIN con efecto tónico – para personas con un estilo de vida sedentarioLavar las patatas y pelarlas en una cacerola más grande. Cubre las patatas con agua y ponlas a fuego fuerte. Cuando empiece a hervir, déjalo hervir a fuego lento y deja las patatas otros 20-25 minutos, sin la tapa, hasta que empiecen a ablandarse.
10 minutos antes de retirar las patatas del fuego, precalentar el horno a 200 grados centígrados.
Cuando las patatas estén listas (cuando les entre el tenedor) ponlas en agua fría durante 5 minutos.
Luego pélalas (si son nuevas no peles las patatas) y colócalas en una bandeja forrada con papel de horno y engrasada con aceite.
AGUA con LIMÓN desintoxicante fuerte: ¡la receta más simple para purificar la SANGRE!Luego, con la ayuda de una taza, presione ligeramente cada papa por separado. Sobre las patatas añadir un poco de aceite de oliva, sal, pimienta y finalmente ajo en polvo.
Pon las patatas en el horno durante 25-33 minutos, hasta que estén doradas y crujientes.
Mientras tanto, prepara la salsa de aguacate: muele el ajo en el robot de cocina y mezcla con el resto de los ingredientes: aguacate, jugo de limón, mayonesa de verduras, sal y pimienta.
Espolvoree sal y pimienta (si es necesario), perejil verde picado sobre las patatas sacadas del horno. Sirve inmediatamente con la salsa de aguacate encima.
TINTURA DE PASCUA para HÍGADO Y PICO (receta – elixir)