El quelpo es un alga que se puede encontrar en bolsas, en tiendas especializadas o en Plafar, en forma deshidratada.
El quelpo se considera un superalimento real, debido a su contenido extremadamente rico en minerales y vitaminas.
Son ricas en ácidos grasos Omega 3, antioxidantes y fitonutrientes, siendo una buena fuente de proteínas valiosas (contienen una serie de aminoácidos complejos).
Contienen vitaminas A, B, C, D, E y K, necesarias para apoyar el sistema inmunológico. Las algas kelp también son ricas en minerales: yodo, potasio, magnesio, calcio, fósforo, zinc, silicona, cromo, selenio, bario y hierro.
La comida que mantiene sano el CORAZÓN y salva vidasPueden contener de 5 a 20 veces más calcio que la leche.
Cómo cocinar algas
Las algas deshidratadas se sumergen en agua durante 30 minutos para devolverles la vida.
Secas, las algas Kelp son negras, pero después de la hidratación vuelven a su color verdoso fresco.
ALIMENTOS – UNA MEDICINA MUY EFICAZ PARA COMBATIR TODOS LOS PARÁSITOS INTESTINALESPasados 30 minutos, enjuague bien las algas, en tres filas de agua (en un cuenco colador) – deje correr el agua fría sobre ellas, enjuagando con una mano para limpiarlas bien, hasta que ya no sean fáciles de pegajosas, como al principio.
Como comer algas
Se pueden utilizar como tales en ensaladas, mezclados con aceite, vinagre de sidra de manzana, salsa de soja, ajo, cebolla, jengibre. El quelpo combina muy bien con sésamo, arroz, fideos de arroz, soja, queso, pero también con mayonesa.
Beneficios de consumir QUESO DE VACA
Beneficios de la salud
Apoyo la salud de la glándula tiroides.
Estimula la digestión
EL CAFÉ DESCOFEINIZADO trae beneficios inesperados para la saludActúa como depurativo de la sangre.
Son un potente diurético y ayudan a eliminar el exceso de agua.
Ayuda a regenerar y hacer crecer uñas y cabello saludables.
Reducir la absorción de grasas, asegurando un peso corporal óptimo.
POR QUÉ EL AMARILLO DE HUEVO HERVIDO ES GRIS-VERDE Y CUÁN SEGURO ES PARA EL CONSUMOReducir los niveles de triglicéridos.
Elimina los radicales libres del organismo, responsables de la degeneración celular y el envejecimiento prematuro.
Reducir el riesgo de cáncer.
El magnesio, el hierro, el calcio o el potasio son beneficiosos para las mujeres que están menstruando, embarazadas o amamantando.
SUMAC, una especia llena de sabor y salud (usos culinarios, propiedades terapéuticas)Ayuda a tratar infecciones, especialmente la gripe o los virus estacionales.
Fortalecen los huesos
Bajan la presión arterial
Alivia los síntomas de la artritis y el reumatismo.
Recetas sencillas y saludables con AGUACATE para DESAYUNO – DESAYUNOEstimula la cicatrización de la piel.
Equilibra el nivel de pH en el cuerpo.
Protege contra el envenenamiento por radiación.
Mejora el sistema inmunológico.
¡1 VASO de AGUA extra al día tiene efectos asombrosos en el cuerpo!Precauciones
No se recomienda a las personas que se someten a un tratamiento con anticoagulantes que incluyan Kelp en su dieta sin antes consultar con un médico, ya que estos alimentos contienen vitamina K.