Una manzana, que por fuera puede parecerse a una manzana normal, pero que, cuando se corta por la mitad, se ve muy diferente de lo que yo conocía: tiene un corazón rojo que se vuelve blanco hacia el corazón de la fruta. Se llama Redlove. Esta manzana tiene casi 25 veces más antioxidantes que una

El vino se bebe con copa y es muy bueno para la inmunidad. Si eres hombre, puedes beber dos vasos al día, si eres mujer, solo uno. Especialistas universitarios en Francia estudiaron resveratrol, un antioxidante contenido en el vino. Es un pigmento presente en las uvas rojas, uno de los muchos pigmentos que tienen las

Todos hemos oído hablar del mito de que no es bueno tomar café cuando hace calor porque influye negativamente en la presión arterial o el café deshidrataría el organismo. Pero los expertos en salud dicen lo contrario. La especialista en nutrición Mihaela Bilic explicó, en el entorno online, lo importante que es consumir café cuando